Det finns sex huvudorsaker till PIP
- Ju kortare ester, desto högre smältpunkt, vilket ger mer PIP. En kort ester som: Acetate, Rapid eller Propionate ger mer PIP, gör produkten inte det är det inte bra kvalitet på råvaran eller rätt doserad mängd i vialen eller ampullen.
- Koncentrationen av produkten. Desto högre koncentration i mg/ml desto mer PIP.
- Desto högre koncentrat och kvalitet på råvaran (ska inte förväxlas med mg/ml) desto mer PIP.
- De lösningsmedel som används. Ju mer BA desto mer PIP.
- Du injicerar för snabbt eller för stor mängd åt gången.
- Den muskel du injicerar i är oskuld.
Här är några tips för att minska PIP
Värm upp oljan före injicering. Värm flaskan under varmt vatten i 1-2 minuter. Att värma upp oljan gör att oljan kommer närmare kroppstemperaturen vilket gör att att oljan sprids från muskeln till blodomloppet mycket lättare.
Massera försiktigt injektionsstället i 1-2 minuter efter injektionen. Det hjälper till att sprida oljan i blodomloppet. Inget hårt tryck, lätt massage.
Jag är en stor förespråkare av att träna muskeln du injicerade i samma dag. Detta hjälper till att sprida oljan från muskeln till blodomloppet. Med andra ord, försök att tajma din gluteinjektion den dagen du tränar ben/rumpa.
Börja injicera en liten mängd och öka mängden successivt. Tar du 500mg/ml högdos så börja med 0,4ml och öka till 0,8ml, 1,2ml o.s.v.
*PIP står för ”Post Injection Pain”, vilket betyder ”smärta efter injektion”.